MANEJO EFECTIVO DEL TIEMPO

 PARA UN CORRECTO MANEJO DEL TIEMPO

 Por: Lilly Margarita Guerrero

Imagínate que existe un banco, que cada mañana acredita en tu cuenta la suma de 86.400 $.
No exige documentos, firmas ni avales y cada día desinteresadamente te acredita esa misma exacta suma que supone vos necesitas para vivir.
No arrastra el saldo del día anterior ni permite que hagas sobregiros.
No acepta pagos diferidos ni depósitos a 30 días.
Y cuando termina el día, da como perdido el saldo a favor que no hayas invertido en un buen propósito. ¿Qué harías?
Retirar hasta el último centavo, por supuesto!!!
Bueno... ahora sin quitar ese modelo de tu cabeza... continua leyendo...
Cada uno de nosotros, tiene esa cuenta en el banco. Su nombre es: Tiempo.
No tiene dueños ni directorio, cada uno de nosotros es gerente, tesorero y presidente 
No tiene cartel ni colores y cada día nos acredita 86.400 segundos, que no se pueden acumular o restar , solo se nos invita a usarlos sin exigirnos devolución y sin tener que dar cuenta en que y por que los hemos gastado.
Es el regalo de la vida, la vida que nunca pide nada a cambio.
Necesitas utilizar hoy todos los depósitos de que dispones. Aprovechar al máximo el tiempo disponible con el fin de conseguir lo mejor en salud, felicidad, éxito y bienestar.
El reloj sigue su marcha: 
Vos elegís que hacer con el tiempo cada día, cada hora, cada minuto y cada segundo

Escuchado en Radio Milenium

El tiempo es un recurso escaso. Para acercarnos a la comprensión del concepto del tiempo lo podemos considerar como una dimensión, lo mismo que el espacio.
Cuando se es joven existe como un sentimiento de eternidad. Siempre tenemos la sensación de tener mucho tiempo y a medida que avanzamos en la vida adquirimos un sentido mas agudo de su valor .
La dimensión del tiempo varía dependiendo del uso que estemos haciendo de el y del tiempo que nos queda para hacer lo que queremos

El tiempo transcurre lento para aquellos que esperan
Muy rápido para aquellos que temen
Muy largo para aquellos que sufren
Muy corto para aquellos que se divierten
Y para aquellos que aman el tiempo es eterno

Te muestra que no estas haciendo un buen uso del tiempo

1. Trabajar más horas de las normales
2. Tener varios trabajos empezados sin poder terminarlos
3. Tener dificultades para cumplir con los plazos prefijados
4. No poder reconocer lo importante de lo urgente
5. Tener la sensación de que lo que ganas no esta en relación con el tiempo que invertís en eso
6. Hacer trabajos que otro podrían hacer por vos.

AYER es un cheque cancelado
MAÑANA es un pagare
HOY es efectivo disponible
 

Actitudes que te ayudan a aprovechar mejor el tiempo
1. Vivir en el presente
2. Llevar una agenda 
3. Hacer listas de cosas pendientes
4. Establecer prioridades dentro de ellas
5. Tener un espacio para cada cosa y cada cosa en su lugar
6. Tener un plan o una estrategia 
7. Hacer un mejor uso de tus mejores horas
8. Aprender a decirle no a los demás para comenzar a decirte si a ti mismo
9. Revisar la forma en que haces las cosas, esa costumbre de hacer determinadas cosas por inercia.
10. Deja tiempo para descansar y divertirte
11. Deja de ofrecerte en todo

Todos encontramos tiempo 
para hacer 
lo que realmente queremos hacer


EXPERIENCIA

Te pido que confecciones una matriz de horas por días que incluya todas las horas del día los siete días de la semana
 

hora L M M J V S D
7 a 8              
8 a 9              
9 a 10              


1. Pinta con diferentes colores las horas destinadas a:

SUEÑO- TRABAJO
COMIDAS
ASEO PERSONAL
DEPORTES
CURSOS FIJOS
ESTUDIO
HOBBIES
SALIDAS
TV
VIAJES

Y ahora observa el dibujo que te ha quedado

2. ¿Qué te gustaría aumentar? ¿Qué te gustaría disminuir? ¿Que falta?
3. ¿cuáles son tus horarios más productivos?
4. ¿Podes definir estados de ánimo característicos de acuerdo con los horarios?
5. ¿Qué haces importante en tu tiempo?
6. ¿Es eso lo que eliges como objetivos de vida?
7. ¿las asignaciones de tiempo reflejan tus prioridades?
8. ¿Estás usando la mayor parte de tu tiempo en las responsabilidades esenciales de tu trabajo?
9. ¿cuáles son las cosas que absorben partes significativas de tu tiempo y que no contribuyen con nada?
10. ¿que sucedería si no las hicieras?
11. Estas utilizando parte de tu tiempo en cosas que otro podría hacer por ti?.

SENA graduado en producción, con dos años de experiencia mínima en el sector de plástico. y maquinas

 
 
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